Werdegang und berufliche Entwicklung

Nach meinem Betriebswirtschaft Studium arbeitete ich viele Jahre als Controllerin. Doch es fehlte mir immer an Freiraum. So wagte ich in 2011 erstmals den Schritt in die Selbständigkeit. Diese Erfahrung war neu. Sie gab mir zwar die ersehnte Möglichkeit, meine Kreativität zu entfalten. Doch die Herausforderungen als Selbständige waren größer als erwartet. So kehrte ich 2018 kurzzeitig in eine Anstellung zurück und stellte schnell fest, dass die Rückkehr in eine große Unternehmensstruktur altbekannte Muster auslöste. Vielleicht war ein großes Unternehmen nie meine Welt. Zudem wurde es immer schwieriger die Balance zwischen einem Vollzeitjob und meinem Rollenverständnis als Mutter von drei heranwachsenden Kindern zu halten.

Berufung

Dennoch möchte ich diese Zeit nicht missen. Denn mir wurde klar, wie sehr es mir Freude bereitet, Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten und wie wichtig es ist, auf die mentale Gesundheit zu achten. Ich kündigte meinen Job und begann eine Ausbildung zum Personal Coach und Psychologischen Berater mit Schwerpunkt auf Burnout-Prävention. Im Oktober 2021 startete ich meine ersten Coaching-Sitzungen. Im November 2022 legte ich vor dem Gesundheitsamt die Heilpraktiker-Überprüfung ab und biete seitdem Psychotherapie an.

Mein Ziel ist es mit meinen Interventionsangeboten Ihre Ressourcen zu stärken, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. In meiner Arbeit kommen verschiedene Methoden zum Einsatz, die ich in zahlreichen Aus- und Weiterbildungen (s. unten) erlernt und meiner mittlerweile mehrjährigen Praxis erprobt habe.

Motto

Mein persönliches Motto lautet: „Sei dir selbst ein guter Freund!“. Liebevoll akzeptierend, mitfühlend und fürsorglich.